16
oct.
Înregistrările despre meditație există de mii de ani. Oameni precum împăratul roman Marcus Aurelius sau fizicianul Albert Einstein deja meditau - și de atunci, din ce în ce mai mulți oameni o fac. Potrivit unui studiu al Universității din Duisburg-Essen, în 2018, aproximativ 15,7 milioane de oameni din Germania meditau deja în mod activ sau erau interesați de meditație. De la izbucnirea coronavirusului, meditația a devenit o tendință din ce în ce mai puternică. Peter Zedlmeier, profesor de psihologie la Universitatea de Tehnologie Chemnitz, scrie în Augsburger Allgemeine despre tendința de meditație: „Oamenii au observat că funcționează. De asemenea, psihologia…