27
iun.
Copiii ar trebui sa se abtina de la un astfel de plan alimentar pentru ca sunt in faza de crestere. Il tii sau nu il tii? – Aceasta este intrebarea cand vine vorba despre unul dintre cele mai discutate tipuri de diete – fastingul intermitent (sau postul intermitent) – in care poti avea mese normale intr-o fereastra alimentara, iar in restul timpului tii post, sau cu alte cuvinte nu mananci nimic. O dieta populara care nu impune niciun fel de restrictie legata de ceea ce mananci, este renumita pentru ca te ajuta sa gestionezi anumite probleme de sanatate ce apar…